viernes, 30 de octubre de 2015

¡¡DEPRISA, DEPRISA… QUE VIENE EL FRESCO!!

Este jueves noche, a pesar de la plaga de lesiones y bajas que nos asola a Las Liebres nocturnas, nos hemos reunido un aceptable grupo de participantes, para recorrer la nocturna nº 7, que es una de esas que tienen especial encanto. Nada más salir, varios integrantes del grupo, que debían haberse dejado la olla en el fuego, y temían que se le quedase sin...
Leer más...

sábado, 17 de octubre de 2015

ECOS DE LA ULTRAMARATON

Esta mañana nos hemos dado cita en la fuente de los leones un reducido pero selecto grupo de Liebres, para hacer el recorrido propuesto para hoy. Track elaborado por nuestro, siempre recordado, compañero Juan Ramón, que es una variante del recorrido que ya hicimos el pasado 20 de junio, algo menos duro pero en mi opinión más divertido. En los primeros compases...
Leer más...

viernes, 16 de octubre de 2015

Soltando piernas

Esta noche tocaba soltar piernas, tras la ultra del domingo tocaba disfrutar de las anécdotas de la carrera, todo a un ritmo muy tranquilo para ir recuperando del esfuerzo. Aquí la foto que he conseguido salvar, casi las borro todas....�...
Leer más...

viernes, 9 de octubre de 2015

Noche en pareja

Se nota que las liebres están preparando la ultra del próximo domingo y están descansando piernas. Ayer no hubo escapadas ni ganchos, ni strava.Una salida tranquila en pareja para desconectar un poco, ya se empieza a notar el cambio de temperatura  por la noche y nos toca sacar la ropa de invier...
Leer más...

viernes, 2 de octubre de 2015

500

Esos han sido los metros de desnivel de esta noche, en la que el tiempo sigue siendo muy agradable. Hoy hemos subido el Factor, después dirección a los Picarios y bajamos por la flor. Los caminos en algunos tramos para mi gusto demasiado sueltos, se notan las lluvias. El sábado más, recordar se sale a las 7:30, etapa con más de 40 km de senda...
Leer más...